Gujarati Mid-day
Happiest Places to Work

ઇ-પેપર

વેબસ્ટોરીઝ

વેબસ્ટોરીઝ


પ્રતીકાત્મક તસવીર

તમારા બાળકને ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સ છે કે નહીં એ ઓળખો

ડોક અને બગલમાં કાળા ડાઘ અને ફાંદ આ બન્ને ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સનાં મુખ્ય લક્ષણો છે

08 January, 2026 03:35 IST | Mumbai | Jigisha Jain
પ્રતીકાત્મક તસવીર

શું નવું વર્ષ તમને ફ્રેશ રીસ્ટાર્ટ કરવાનું પ્રેશર ફીલ કરાવે છે?

વર્ષ બદલાય એટલે માઇન્ડને અચાનક જ એવું ફીલ થવા લાગે કે આખા વર્ષમાં શું કર્યું? જે રહી ગયું છે એ નવા વર્ષમાં કેવી રીતે કરવું? આની મથામણમાં માઇન્ડ એક પ્રકારનું સ્ટ્રેસ ફીલ કરવા લાગે છે અને નવા વર્ષના ગોલ્સ સાઇડમાં જ રહી જાય છે.

08 January, 2026 03:32 IST | Mumbai | Kajal Rampariya
પ્રતીકાત્મક તસવીર

સ્વેટર પહેરવાથી શું તમને રૅશિસ થાય છે?

શિયાળાની ઋતુમાં સ્વેટર આપણા વૉર્ડરોબનો અનિવાર્ય ભાગ બની જાય છે, પરંતુ ઘણા લોકો માટે સ્વેટર પહેરવાનું મુસીબત બની જાય છે. સ્વેટર સીધું જ ત્વચા પર પહેરવાથી રૅશિસ થવાની ફરિયાદ રહે છે

08 January, 2026 03:05 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
પ્રતીકાત્મક તસવીર

આમ બટાટા ખાઓ તો હેલ્ધી અને તેમ ખાઓ તો અનહેલ્ધી

યસ, થોડુંક અજુગતું લાગી શકે પરંતુ ન્યુટ્રિશનિસ્ટ દ્વારા તાજેતરમાં દુનિયામાં સૌથી વધુ ખવાતા આ કંદમૂળને ખાવાની સાચી રીત વિશે ચર્ચા થઈ છે; એના વિશે જાણી લો

08 January, 2026 02:58 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
પ્રતીકાત્મક તસવીર

હાડકાંનો ઘસારો બંધ ન થઈ શકે પણ એની સ્પીડને રોકવા એક્સરસાઇઝ કરો

ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ અને રૂમૅટૉઇડ આર્થ્રાઇટિસ એ બન્ને પ્રકાર આર્થ્રાઇટિસના મુખ્ય પ્રકારો ગણાય.

08 January, 2026 02:54 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
પ્રતીકાત્મક તસવીર

પેટ પકડીને ખડખડાટ હસી લો, હેલ્થ માટે સારું છે

યસ, હસવું ન આવતું હોય અને બળજબરીપૂર્વક ખોટેખોટું પણ અઠવાડિયામાં બે વાર બેલી લાફ્ટરની સલાહ નિષ્ણાતો આપે છે. ‘બેલી લાફ્ટર’ એટલે એવું હાસ્ય જેમાં સદ્ગુરુ જગ્ગી વાસુદેવ હસે છે એમ હસતી વખતે પેટ પણ અંદર-બહાર થાય

07 January, 2026 02:35 IST | Mumbai | Ruchita Shah
પ્રતીકાત્મક તસવીર

કયા સંજોગોમાં ન ચાલે ખુલ્લા પગે ચાલવું?

ઓવરઑલ સારી બાબત છે પરંતુ ક્યારે એ જોખમી નીવડી શકે છે એ સમજવું પણ એટલું જ જરૂરી છે

07 January, 2026 02:29 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
પ્રતીકાત્મક તસવીર

પેઇનકિલર હાર્ટ-અટૅક આપી શકે?

જવાબ છે હા, જો એનો અતિરેક કર્યો તો. તાજેતરમાં થયેલા એક રિસર્ચ મુજબ પીડાનાશક દવાઓની હૃદય પર આડઅસરો ઘાતક પરિણામ લાવી શકે છે

07 January, 2026 02:26 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK