ઘણી વાર નાની-નાની શારીરિક સમસ્યાઓ માટે ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના મેડિકલ સ્ટોર પરથી આપણે દવાઓ કે અન્ય પ્રોડક્ટ્સ લઈએ છીએ; પરંતુ આ સાવ નિર્દોષ લાગતા લિપ બામ, આઇ ડ્રૉપ્સ કે પેઇનકિલરનો અતિરેક તમને એના વ્યસની પણ બનાવી શકે છે અને સમસ્યા દૂર કરવાને બદલે વધુ ગ
12 May, 2026 11:27 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
જે રીતે સિગારેટના પૅકેટ પર આપણે ચેતવણી વાંચીએ છીએ એવી જ રીતે કદાચ ભવિષ્યમાં આૅફિસની આરામદાયક ખુરસી પર પણ લખવું પડશે કે લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવું સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે
Health Funda: શરીરના વજન કરતાં પણ સ્નાયુઓની મજબૂતી મહત્વની છે, આપણી નબળી જીવનશૈલી અને આદતો નાની ઉંમરથી જ સ્નાયુઓના સ્વાસ્થ્યને નબળું પડે છે, પરંતુ દૈનિક જીવનમાં નાના અને સકારાત્મક ફેરફારો કરીને સ્નાયુઓની શક્તિ અને લાંબા ગાળાની આત્મનિર્ભરતા જાળવી શકાય
09 May, 2026 10:13 IST | Mumbai | Dr. Rishita Bochia Joshi
આ વૉરિયર્સ મેડિકલ મર્યાદાઓને સ્વીકારીને પણ પોતાની લાઇફસ્ટાઇલને લિમિટલેસ બનાવી રહ્યા છે અને સમાજને શીખવી રહ્યા છે કે બીમારી શરીરને અસર કરી શકે છે, મનોબળને નહીં.
સ્ત્રીઓમાં જોવા મળતી આ સમસ્યાનાં કારણો, લક્ષણો અને પરિણામો પર વાત કરીએ
08 May, 2026 01:08 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience
and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree
to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK
