રોજિંદા જીવનમાં આ પાંચ વસ્તુ કરો સામેલ, ડાયાબિટીઝને કરો બાય

બ્લડ શુગર નૉર્મલ રાખવા કરો આનું સેવન આઇસ્ટૉક Gujaratimidday Lifestyle News By Shilpa Bhanushali Published Jul 05, 2023 [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

આમળામાં ક્રોમિયમ નામનું ખનિજ કાર્બોહાઈડ્રેટ મેટાબૉલિઝ્મને નિયંત્રિત કરે છે. ઈન્સ્યુલિન વધારવામાં મદદરૂપ નીવડે છે. આઇસ્ટૉક [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

લીમડાના પાનનું સેવન કરવાથી ગ્લુકોઝ નિયંત્રમાં રહે છે અને ઈન્સ્યુલિનની સંવેદનશીલતમાં સુધારો થાય છે. આઇસ્ટૉક [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

જાંબુ એક એવું ફળ છે જે શુગર લેવલને કન્ટ્રોલ કરવામાં કારગર છે. આઇસ્ટૉક [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

તમને આ પણ ગમશે

તજમાં બ્લડ શુગરને કન્ટ્રોલમાં રાખવાની ક્ષમતા હોય છે. આ મસાલો નેચરલ રીતે ઈન્સ્યુલિન પેદા કરે છે અને ફાસ્ટિંગ બ્લડ શુગર પણ ઘટાડે છે. આઇસ્ટૉક [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

કારેલાનું સેવન કરવાથી બ્લડમાં શુગરનું લેવલ કાબૂમાં રહે છે. કારેલામાં ઈન્સ્યુલિનની જેમ કામ કરનારા ગુણો હોય છે. આઇસ્ટૉક [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

કાનમાં થતાં ઇન્ફેકશનથી બચો આ રીતે Follow Us on :- [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }] કાનમાં થતાં ઇન્ફેકશનથી .....

તમને આ પણ ગમશે

કાનમાં થતાં ઇન્ફેકશનથી બચો આ રીતે

ગુલાબની પાંખડીઓ ચાવવાથી થાય છે આ લાભ