પેટ ખરાબ હોય ત્યારે ખાવાનું રાખજો ધ્યાન

પેટ ખરાબ છે? આ પદાર્થનું કરો સેવન પિક્સાબે Gujaratimidday Lifestyle News By Rachana Joshi Published May 03, 2024 [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

ઉનાળાની ઋતુમાં વારંવાર પેટ ખરાબ થવાનું એક કારણ શરીરમાં પાણીની ઉણપ છે. પિક્સાબે [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

ઉનાળાની ઋતુમાં આપણા પેટને સ્વસ્થ રાખવું ખુબ જરુરી છે. જો ત્યારે ખોરાક પર ખાસ ધ્યાન આપવામાં આવે તો પેટની સમસ્યા થતી નથી. પિક્સાબે [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

ચોખા પેટ ખરાબ થાય ત્યારે સ્ટાર્ચયુક્ત ખોરાક ખાવો. જો તમારું પેટ ખરાબ હોય તો તમે ભાતને દહીંમાં મિક્સ કરીને ખાઈ શકો છો. પેટને આરામ અને ઠંડક મળે છે. પિક્સાબે [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

તમને આ પણ ગમશે

કેળા કેળામાં પોટેશિયમ અને ઈલેક્ટ્રોલાઈટ હોય છે. જે પાણીની અછતને પહોંચી વળવામાં મદદરૂપ થાય છે. કેળા ખાવાથી શરીરમાં એનર્જી વધે છે અને ડાયેરિયાથી બચી શકાય છે. પિક્સાબે [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

એપલ સિડર વિનેગાર એક ચમચી એપલ સિડર વિનેગારને એક કપ ગરમ પાણી અને મધમાં ભેળવીને પીવાથી પેટ ખરાબ થયું હોય તો પેટમાં ગેસની સમસ્યાથી બચી શકાય છે. પિક્સાબે [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

તમારા હસ્તાક્ષરમાં છે વ્યક્તિત્વનો ભેદ Follow Us on :- [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }] તમારા હસ્તાક્ષરમાં છે .....

તમને આ પણ ગમશે

પિરીયડ પેઇનમાં ખાવ આ ચીજો, મળશે રાહત

બાળકને બુદ્ધિશાળી બનાવવા ખવડાવો આ ફૂડ