સનસ્ક્રીન વાપરવું શા માટે છે ખૂબ જરૂરી?
આઈ સ્ટૉક
યુવી રેઝને કારણે ત્વચાને ધાર્યા કરતાં વધુ નુકસાન થાય છે. ત્વચાના કેન્સરનું જોખમ પણ સૂર્ય કિરણોને કારણે વધે છે. સનસ્ક્રીન લોશન તમારી ત્વચાનું કવચ બનશે.
Istock
ત્વચાના ડિસકલરેશનથી બચવામાં પણ સનસ્ક્રીન તમને મદદરૂપ થાય છે. સનસ્ક્રીનમાં વિટામિન સી મેળવીને લગાડવાથી ત્વચાનો ટોન એક સરખો રહે છે.
Istock
હાઈપરપિગ્મેન્ટેશન વધુ પડતા મેલાનિનના સંચયને કારણે અથવા હોર્મોનલ ફેરફાર થતો હોય છે. હાઇપરપિગ્મેન્ટેશન ટાળવામાં પણ સનસ્ક્રીન મદદરૂપ થાય છે.
Istock
મે જુનના મહિના દરમિયાન સૂર્યનો તાપ આકરો હોય છે આ સમયે તમારે વૉટર બેઝ્ડ સનસ્ક્રીન વાપરવું જોઇએ અને દર ચારથી પાંચ કલાકે તે ફરી લગાડવું જોઇએ.
Istock
પ્રિ-મેચ્યોર એજિંગ ત્વચાને બચાવવા સનસ્ક્રીન લોશન કે ક્રીમ વાપરો. વળી એ ખાસ સમજવું કે આપણે ત્યાં આકરો તાપ હોવાથી 50 એસપીએફ વાળું સનસ્ક્રીન વાપરવું.
Istock
પિરીયડ પેઇનમાં ખાવ આ ચીજો, મળશે રાહત