અનેક રોગોનો ઈલાજ એટલે જલકુંભી સંજીવની

અનેક રોગોનો ઈલાજ એટલે જલકુંભી સંજીવની

જલકુંભી એ એક પાણીમાં થતો છોડ છે, જેનું સેવન કરવાથી ડાયાબિટીસ અને હ્રદયરોગના ખતરાને ટાળી શકાય છે.

ફાઈલ તસવીર

અનેક રોગોનો ઈલાજ એટલે જલકુંભી સંજીવની

હાઈ બીપીની સમસ્યાને દૂર કરવામાં પણ જલકુંભી ફાયદેમંદ છે. આ છોડમાં કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે.

ફાઈલ તસવીર

અનેક રોગોનો ઈલાજ એટલે જલકુંભી સંજીવની

તાજેતરમાં જ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્રોએ આ વનસ્પતિને પૃથ્વી પરની સૌથી આરોગ્યપ્રદ ગણાવી છે.

ફાઈલ તસવીર

અનેક રોગોનો ઈલાજ એટલે જલકુંભી સંજીવની

તેને પાવડર કરીને સૂપમાં વાપરી શકાય. કે પછી રોટલીના કણકમાં વાપરી શકાય. બર્ગર અને સલાડમાં પણ તેનો ઉપયોગ થઈ શકે.

ફાઈલ તસવીર

અનેક રોગોનો ઈલાજ એટલે જલકુંભી સંજીવની

આ વનસ્પતિમાં ભરપૂર પોષકતત્વો છે. જેમ કે વિટામિન સી, વિટામિન કે, કેલ્શિયમ અને મેગ્નેશિયમ.

ફાઈલ તસવીર