કડવા કરેલા વિશે જાણો છો આ વાતો?
પિક્સાબે
કરેલા ખાવાથી પાચનતંત્ર સુધરે છે અને શરીરને લાભ થાય છે
કરેલામાં જરૂરી વિટામિન્સ હોય છે, જે શરીરની રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે
કરેલા ખાવાથી હૃદય સંબંધી બીમારીઓનો ખતરો પણ ઓછો થાય છે
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે આ રામબાણ ઉપાય છે
ઉપરાંત આંખોની દૃષ્ટિ પણ સુધારે છે
મહાશિવરાત્રી 2024ના અવસરે ખાસ જાણો આ વાત